2021年2月14日 / 最終更新日 : 2021年2月15日 井本 その他 ダイエット🐷 こんばんは〜、スタッフ井本です。 先週の金曜日、専務と愛ちゃんにプロテインダイエットをいただきまして、人生で初めてのダイエットをすることになりました😅 一食を置き替えるというもので、一番効果が見込める晩ご飯を置き替えることにしました。 朝昼をしっかり食べてチャレンジ中です! 本日で3日目、何とか生きてます🐷笑